Cara menghilangkan bau mulut

Terkadang sangat sulit untuk menentukan fakta bahwa bau yang tidak enak dikeluarkan dari mulut. Selama percakapan, lawan bicara mulai berpaling, menutup hidungnya dengan telapak tangan atau mengajukan pertanyaan utama: "Siapa yang mencuci toilet dengan buruk di belakangnya?" ... Hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah pelepasan bau busuk dari mulut. Segera itu menjadi tidak nyaman dan ingin jatuh melalui tanah. Menurut statistik, setiap penghuni kedua planet ini setidaknya sekali dalam hidupnya telah menemukan fitur yang tidak menyenangkan seperti bau mulut atau, secara ilmiah, halitosis.

Penyebab Nafas Buruk

Mengatasi respirasi dapat dibentuk karena berbagai alasan, dan paling sering itu adalah penyakit mulut atau sistem pencernaan. Bagi banyak orang, masalah ini sistematis dan tidak hilang bahkan setelah perawatan kesehatan gigi. Kelompok penderita lain mencatat bahwa bau menjijikkan muncul setelah bangun tidur atau setelah mengonsumsi makanan (bawang putih, bawang, susu, daging, kopi), tetapi kesegaran napas akan pulih jika Anda menyikat gigi atau berkumur dengan seksama.

Banyak yang membuat kesalahan besar ketika mereka menganggap bahwa masalahnya akan terpecahkan jika baunya hilang. Namun, ini tidak benar, karena itu perlu untuk menentukan penyebab dan bertarung dengannya. Apa yang membuat bau seseorang? Mari kita lihat alasan paling mendasar!

Kebersihan mulut yang tidak memadai dan tidak tepat
Apakah Anda menyikat gigi kurang dari 15-20 detik? Selamat! Anda berisiko menjadi "pengejek" di tempat kerja atau di sekolah! Tentunya tidak ada seorang pun di tim yang mengakui bahwa suasana lapang yang tidak menyenangkan tercipta di sekitar Anda selama percakapan. Berhentilah bicara dan itu saja.

Jadi, sangat sering halitosis terjadi ketika menyikat gigi secara tidak tepat dan cepat di pagi hari. Hal ini diperlukan untuk merawat rongga mulut setelah sarapan. Lakukan prosedur dengan air hangat, pasta gigi dan sikat yang baik. Oh ya, jangan lupa ganti peranti untuk pembersihan setiap 3-6 bulan, karena itu juga merupakan sumber reproduksi mikroba yang memengaruhi kesegaran napas.

Selama prosedur, perlu untuk memberikan penekanan yang sama pada semua gigi, yaitu, untuk melakukan kebersihan tidak hanya dari gigi depan, tetapi juga gigi belakang, untuk mengobati semua retakan dan permukaan belakang.

Akar bahasa - sumber masalah
Tentunya banyak dari kita, melihat iklan, yang menyerukan kebersihan bahasa, bingung: "Mengapa membersihkannya, karena tidak terlihat?". Ya, ada kemungkinan bahwa selama percakapan, lawan bicara tidak akan mempertimbangkan akar bahasa dan tidak akan tahu apakah sedang merazia atau tidak. Namun, ketika organ wicara ini tercemar, udara yang sangat tidak menyenangkan pasti akan menonjol di napas, yang mungkin menyerupai telur busuk atau bahkan kotoran.

Untuk mengetahui dengan pasti keadaan bahasa, pergi saja ke cermin dan tarik organ bicara sebanyak mungkin. Jika pantulan pada akar memiliki patina (putih, abu-abu, krem), maka ketahuilah bahwa itu bisa menjadi sumber bau busuk. Beberapa orang memiliki perpajakan yang mudah, yang merupakan norma. Dengan plak yang melimpah, Anda dapat mencurigai berbagai penyakit pada sistem pencernaan, yang akan dibahas di bawah ini.

Lapisan yang tidak menyenangkan cukup mudah dibersihkan dengan sikat gigi khusus, yang dilengkapi dengan bulu di satu sisi dan gigi khusus untuk memproses lidah di sisi lain. Prosedur ini dapat dilakukan dengan menggunakan pasta konvensional, yang tetap di rongga mulut setelah menyikat.

Mulut kering adalah salah satu penyebab napas basi.
Kehadiran kekeringan di rongga mulut dapat terbentuk karena air liur yang tidak mencukupi. Ini paling sering terjadi:

  • di pagi hari (setelah bangun);
  • selama percakapan panjang;
  • karena penggunaan obat-obatan;
  • setelah makan beberapa makanan yang menghambat kerja kelenjar ludah;
  • setelah merokok dan minum minuman beralkohol.

Mulut kering adalah proses fisiologis yang paling sering terjadi dengan sendirinya. Jika, setelah kebersihan mulut, bau tidak sedap dihilangkan, ini berarti tidak ada alasan untuk membunyikan alarm.

Selain itu, bau tajam terjadi setelah makan makanan "tajam" seperti bawang dan bawang putih. Banyak penyakit THT yang terjadi dengan komplikasi purulen dan kemacetan lalu lintas (radang amandel, adenoiditis, radang tenggorokan, radang amandel folikuler dan lacunar) juga menyebabkan bau mulut.

Gigi sakit dan karies tidak menghiasi satu orang. Selain itu, mereka adalah sumber dari proses busuk rongga mulut. Sanitasi gigi adalah bagian integral dari kesehatan sistem pencernaan dan, oleh karena itu, dianggap sebagai pencegahan halitosis.

Juga, masalah ini adalah lonceng yang menunjukkan kelainan pada lambung (gastritis, tukak lambung), kontraksi tidak cukup pada kandung empedu, penyakit hati, patologi usus kecil dan besar.

Cara memeriksa kesegaran napas

Apakah Anda akan bekerja atau ke pertemuan dan tidak yakin tentang kemurnian napas? Tidak perlu khawatir, karena mudah diperiksa!

Ada dua cara cepat untuk menentukan faktor ini:

  1. Di sebuah ruangan atau di tempat yang tak berangin, tutupi mulut Anda dengan telapak tangan, buat napas tajam dan segera cium udara yang keluar. Jika tidak ada "mencurigakan" ditemukan, maka Anda dapat yakin: lawan bicaranya tidak akan tertawa dengan Anda.
  2. Tes untuk menentukan aroma, yang menonjol karena pemaksaan bahasa. Cuci tangan dengan sabun. Gunakan jari telunjuk Anda untuk menggosok akar lidah dengan ringan, lalu menciumnya. Jika Anda menemukan bau busuk, Anda harus hati-hati membersihkan organ bicara.

Tentu saja, Anda bisa bernafas di hadapan pacar atau kerabat, sehingga mereka mengatakan, dia ada di sana atau HIS tidak. Tetapi permintaan ini “tidak nyaman” dan tidak higienis, oleh karena itu sangat sedikit orang yang setuju untuk tes semacam itu.

Metode dan metode menghilangkan bau mulut

Ada banyak cara untuk meningkatkan kualitas udara yang dilepaskan saat kedaluwarsa. Semua metode ini dapat dengan mudah dilakukan di rumah - ini adalah ramuan herbal dan beri, minyak, teh nabati. Selain itu, ada banyak alat di perlengkapan P3K rumah yang akan membantu mengatasi masalah yang sulit. Fitur utama dari perawatan adalah untuk membilas rongga mulut dua hingga tiga kali sehari selama dua hingga empat minggu.

  1. Bunga wormwood, chamomile, dan daun strawberry harus disiram dengan air matang. Biarkan campuran herbal diseduh selama 30 menit, lalu saring.
  2. Dua sendok teh cincang mint tuangkan segelas air mendidih. Diamkan, lalu saring.
  3. Kulit pohon ek (1 sendok makan) tuangkan segelas air. Rebus komposisi yang dihasilkan dengan api kecil selama 20-30 menit.
  4. 20 gram daun alder tuangkan segelas air matang. Biarkan diseduh, dan kemudian bilas.
  5. Apsintus pahit - obat yang sangat baik melawan pertarungan dengan bau menyengat. 5 gram bahan kering tuangkan segelas air. Bilas rongga mulut 5 kali sehari selama 3-4 minggu.
  6. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa mengunyah beberapa tangkai peterseli dapat menghilangkan pembajakan yang tidak menyenangkan. Juga untuk tujuan ini mereka makan apel atau quince.
  7. Bilas dengan minyak sayur. Teknik ini, yang sangat sederhana untuk dilakukan, datang kepada kami dari Tibet yang jauh. Minyak harus bersih, tidak digoreng dan berkualitas tinggi. Ini mendisinfeksi rongga mulut, mengeluarkan zat berbahaya dan membungkus selaput lendir. Membilas dengan minyak adalah prosedur yang agak tidak menyenangkan, karena tidak semua dari kita mampu memegang konsistensi kental di dalam mulut. Selain itu, bilas cukup lama, yang ditunda selama 10-20 menit. Selama "perawatan" sangat dilarang menelan produk berminyak, karena Anda bisa mendapatkan keracunan serius.
  8. Hidrogen peroksida juga merupakan alat yang baik yang dapat menghilangkan bau mulut. Sepintas, metode ini agak aneh, tetapi seperti yang diperlihatkan oleh praktik, metode ini efisien dan praktis. Membilas dengan alat medis, yang mungkin ada di setiap kotak P3K rumah, cukup sederhana. Adalah perlu untuk mencampur hidrogen peroksida dengan air hangat dalam proporsi 1: 1. Solusi yang dihasilkan membilas mulut selama beberapa menit. Prosedur ini dilakukan dua kali sehari selama 2-3 minggu. Selain itu, hidrogen peroksida akan membantu menyingkirkan berbagai proses ulseratif dan penyakit periodontal. Dalam perjalanan pengobatan, obat, jika masuk ke pasien, akan menghasilkan reaksi yang akrab bagi kita semua: obat itu akan mendesis dan berbusa. Dengan demikian, prosedur ini akan mengembalikan kesegaran pernapasan dan secara permanen menghilangkan tanda-tanda penyakit periodontal.

Cara menghilangkan bau mulut saat merokok

Merokok membawa bahaya besar bagi kesehatan. Selain itu, kecanduan ini memberi orang yang kecanduan bau tidak enak yang dilepaskan dari rongga mulut. Bagaimana cara menghilangkan bau tidak sedap yang tercipta setelah mengisap rokok biasa?

Nikotin mampu menghambat sifat bakterisida dari air liur, oleh karena itu, mikroba berkembang biak dengan cepat, dan produk metabolisme mereka dan membentuk bau yang tidak enak. Tentu saja, Anda dapat menyingkirkan masalah ini dengan pastilles mint, semprotan, pasta gigi. Beberapa orang makan rokok dengan apel atau minum kopi. Namun, metode ini, meskipun efektif, berumur pendek: dalam 10-15 menit aroma yang tidak enak dapat kembali, dan bahkan lebih setelah rokok biasa dihisap. Cara paling bebas masalah dalam pertarungan ini adalah penolakan total terhadap nikotin.

Cara menghilangkan bau dengan masalah gigi

Seperti yang telah disebutkan, hampir semua penyakit rongga mulut menyebabkan pelepasan aroma yang tidak menyenangkan ketika berbicara. Masalah gigi tidak terkecuali, oleh karena itu dengan perkembangan karies, penyakit periodontal, pulpitis, fluks, dll. peradangan terjadi, yang, selain rasa sakit, juga menyebabkan halitosis.

Setelah menyelesaikan masalah gigi, kesegaran napas biasanya kembali. Hal utama yang perlu diperhitungkan adalah seruan yang tepat waktu kepada spesialis sehingga dalam proses perusakan-purulen tidak memengaruhi area kesehatan gigi yang sehat.

Selain itu, perlu diingat bahwa gigi palsu dan implan juga memerlukan perawatan, jadi penting untuk mencucinya, membersihkan dan mendisinfeksi mereka secara tepat waktu.

Cara menghilangkan bau yang disebabkan mulut kering

Kehadiran mulut kering terjadi karena produksi air liur yang rendah. Kita sudah membicarakan penyebabnya, tetapi bagaimana jika ada masalah yang menyebabkan xerostomia (mulut kering)?

Jika masalah ini jarang terganggu, maka dianggap normal. Dengan kekeringan konstan rongga mulut dapat dinilai pada penyakit pada organ pencernaan. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau ahli gastroenterologi.

Refleks asam menyebabkan produksi air liur. Untuk meringankan sedikit kondisi, disarankan untuk makan buah jeruk, apel, kismis, beri liar.

Apa yang harus dilakukan jika mulut Anda berbau seperti aseton

Biasanya, seseorang tidak boleh mencium bau aseton dari mulut. Dalam hal terjadi perlu waspada: gejala ini dapat berbicara tentang perkembangan penyakit seperti:

  • sindrom asetonemik;
  • masalah dan patologi pankreas;
  • diabetes;
  • keracunan;
  • infeksi usus;
  • kehilangan cairan akut;
  • retensi urin, kegagalan ginjal.

Seperti yang bisa kita lihat, semua penyakit berbahaya, jadi kita tidak boleh mengabaikan tanda seperti bau aseton. Hanya dokter berdasarkan tes laboratorium yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan benar.

Tindakan pencegahan

Agar tidak berpikir dan tidak bertanya-tanya tentang kesegaran bernafas, perlu untuk secara teratur dan benar melakukan tindakan pencegahan:

  • sikat gigi dan lidah Anda di pagi dan sore hari;
  • gunakan bilas khusus;
  • setelah makan utas khusus untuk mendapatkan sisa-sisa makanan yang tersisa di antara gigi;
  • untuk mengunjungi kantor dokter gigi setiap 6 bulan sekali, walaupun tidak ada keluhan serius;
  • dalam halitosis, periksa dan cari tahu penyebabnya;
  • Sangat penting untuk menangani penyebabnya, bukan gejalanya.

Bau yang tidak sedap, yang dikeluarkan saat bernafas, dapat menandakan sejumlah penyakit. Jika Anda pernah mendengar bahwa teman bicara Anda berbau tidak enak selama percakapan, maka beri tahu dia tentang hal itu. Ini sangat penting, karena dia bisa hidup dengan itu untuk waktu yang lama dan bahkan tidak menyadari masalah yang ada. Agar tidak membuat orang tersebut sakit hati, sampaikan informasinya selembut dan serendah mungkin. Ingat: penyakit yang didiagnosis tepat waktu jauh lebih cepat dan lebih mudah diobati!

Tonton videonya: 6 Langkah Alami untuk Menghilangkan Bau Mulut (Februari 2020).