Kulit lemon - manfaat dan bahaya kesehatan

Lemon - gudang nyata komponen dan vitamin yang bermanfaat. Namun, kekayaannya tidak hanya dalam khasiat penyembuhan bubur berair. Kulit yang padat dan cerah, yang disebut kulit lemon, juga harus digunakan secara aktif dalam pengobatan tradisional, tata rias, memasak.

Kulit lemon - fitur memasak dan penyimpanan

Lemon adalah produk khusus, karena bagian atasnya - kulit - jenuh dengan minyak esensial, yang dijaga dengan sempurna selama pengeringan.

Itu penting! Kupas hanya lapisan atas kulit yang dicat!

Untuk mendapatkan kulit lemon, buahnya dicuci bersih (sebaiknya dengan sikat), dan kemudian dituangkan dengan air mendidih untuk tujuan desinfeksi yang lebih andal. Setelah itu Anda akan membutuhkan pisau dapur atau parutan.

Untuk memotong kulit lemon Anda perlu pisau tajam, karena hanya lapisan tipis yang dikeluarkan dari buah. Kupas diperoleh dengan menggosok kulit yang dipotong dengan parutan, dan Anda perlu memastikan bahwa hanya lapisan kulit kuning yang dihapus, jika tidak hidangan akan menjadi pahit.

Setelah itu, massa yang dihasilkan dikeringkan dan ditempatkan dalam gelas atau wadah logam di bawah tutup yang rapat. Untuk menyimpan produk disarankan untuk memilih tempat yang terisolasi dari kelembaban. Zest bisa dibekukan. Untuk ini, kulitnya ditempatkan selama beberapa jam di dalam freezer, lalu dikeluarkan dan digosokkan pada parutan.

Khasiat kulit lemon yang bermanfaat

Komposisi kimia kulit lemon cukup beragam. Kejenuhan dengan serat, lemak, vitamin, mineral, dan flavonoid membuat semangat sangat berguna.

Kupas dalam bentuk apa pun diperbolehkan, hal utama adalah melakukannya secara sistematis dan tidak berlebihan dengan kuantitas. Jika Anda mendekati masalah dengan bijak, peningkatan yang nyata dapat segera dicatat.

Mengapa kulit lemon sangat berguna?

  • membantu mencegah penyakit tulang;
  • mampu mencegah perkembangan trombosis;
  • menenangkan sistem saraf;
  • meningkatkan nafsu makan;
  • mempengaruhi pembuluh, meningkatkan elastisitasnya;
  • membantu membersihkan tubuh dari racun dan endapan berbahaya lainnya;
  • komponen kulit meningkatkan sifat sistem kekebalan tubuh;
  • mampu menahan sakit tenggorokan;
  • menormalkan aliran darah, membersihkan hati;
  • Ini memiliki efek terapeutik pada patologi jamur.

Efek positif pada proses pencernaan. Semua ini disebabkan oleh adanya serat makanan, ditandai sebagai bagian dari kulit lemon. Komponen ini meningkatkan motilitas usus, berkontribusi pada pembuangan limbah, menghilangkan pembentukan gas dan kejang pada bagian usus.

Khasiat penyembuhan dengan semangat yang diberikan telah membuatnya populer dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan gangguan lambung, menghilangkan kolik, muntah, dan pencernaan yg terganggu. Produk unik ini mampu menghilangkan bakteri pembusuk di mulut dan usus, sehingga menghilangkan bau mulut dan meningkatkan pencernaan.

Kulit lemon memiliki sifat anti kanker. Karena kandungan flavonoid, kulitnya mampu memblokir penyebaran sel kanker. Dan zat itu diberkahi dengan sifat antitumor. Ilmuwan penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang makan lemon tanpa mengelupas kulitnya, jauh lebih kecil kemungkinannya menghadapi perkembangan tumor ganas di paru-paru, usus besar dan kelenjar susu. Pektin yang mudah dicerna dan memiliki efek memperlambat pertumbuhan kanker kulit, prostat.

Kebersihan mulut. Agar tidak menemui beberapa patologi gusi (gingivitis, perdarahan, dll.), Anda perlu memperkaya menu Anda dengan vitamin C, yang terkandung dalam jumlah besar dalam kulit lemon. Juga, manfaat vitamin ini adalah melawan aktif bakteri yang memprovokasi munculnya karies dan periodontitis.

Kulit lemon juga digunakan untuk menurunkan berat badan. Kulit lemon mengandung pektin, yang memperlambat penyerapan karbohidrat. Dengan demikian, perjuangan dengan pound ekstra. Komponen ini memberikan perasaan jenuh yang lama, dan keinginan untuk manisan menghilang.

Berkat kulit lemon, pekerjaan otot jantung dioptimalkan, dan ini mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular.

Bioflavonoid hadir dalam komposisi kulit lemon adalah antioksidan aktif yang dapat mencegah proses oksidatif. Di bawah pengaruhnya, tubuh menghilangkan radikal bebas, memicu mutasi pada sel, yang mengakibatkan penuaan dini, kanker, dan patologi sistem kardiovaskular.

Kerusakan kulit lemon

Selain kelebihan yang tak terbantahkan, kulit lemon bisa berbahaya. Pertama-tama, kehati-hatian harus dilakukan oleh orang yang menderita tukak lambung.

Penting untuk diingat bahwa konsumsi jeruk yang berlebihan dapat memicu reaksi alergi.

Jika sakit tenggorokan meradang parah, maka Anda harus menahan diri untuk tidak mengonsumsi lemon, karena bisa membakar laring.

Dengan meningkatnya keasaman, konsumsi kulit harus dihilangkan, jika tidak, mulas akan menyengsarakan.

Kulit lemon dalam kosmetik

Kulit lemon banyak digunakan dalam prosedur kosmetik.

Mereka yang tidak tahu cara menghilangkan kulit kaki yang menguning harus menggunakan kulit, yang digosok dengan kaki.

Kulit lemon mampu mengatasi masalah dermis berlebih di daerah siku. Cukup menggosok area masalah dengan masalah tersebut dan masalah akan teratasi.

Lulur wajah dan tubuh yang sangat baik dapat dibuat dari minyak zaitun, gula dan kulit lemon, diparut. Setelah mencampur semua bahan, komposisi siap digunakan. Lulur ini melembabkan dengan sempurna.

Siapa pun yang membuat sabun di rumah sendirian harus memperhatikan fakta bahwa kulit lemon adalah bahan tambahan kosmetik yang baik.

Kulit lemon dapat membantu menjaga kebersihan dan aroma yang menyenangkan di rumah.

Manfaat kulit lemon dalam kehidupan sehari-hari

Kulit lemon secara aktif digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan bantuannya adalah mungkin untuk menghilangkan sejumlah masalah.

  1. Menghilangkan noda dan lemak. Cuka lemon sangat cocok dengan polusi yang sifatnya berbeda. Kulit yang digosok ditempatkan dalam botol kaca dan dituangkan dengan cuka, tutupnya ditutup di atas. Setelah beberapa minggu, massa yang diinfuskan disaring dan diencerkan dengan air dalam perbandingan 1: 1. Alhasil, dimungkinkan untuk mendapatkan komposisi unik yang mampu membersihkan hampir semua hal. Selain itu, cuka diperoleh berdasarkan semangat, diberkahi dengan sifat disinfektan yang sangat baik.
  2. Membuang kulkas dari bau yang tidak sedap. Jika Anda memasukkan kulit lemon ke dalam lemari es, maka Anda bisa melupakan baunya yang tidak sedap.
  3. Membantu melawan serangga - hama. Tamu tak diundang di apartemen - semut, kutu, ngengat, kecoak - tidak mentolerir bau jeruk. Untuk memerangi mereka, Anda dapat mencoba untuk menempatkan di pintu, kusen jendela, kulit retak.
  4. Penghapusan deposit kapur. Derek dan permukaan berlapis krom lainnya sering menderita endapan jeruk nipis, yang menyebabkan banyak kesulitan bagi ibu rumah tangga. Batu itu akan hilang jika Anda bersihkan dengan kulit lemon.
  5. Untuk membersihkan kuningan, tembaga, dan stainless steel, garam laut dicampur dengan kulitnya, area yang tercemar digosok dengan komposisi ini, setelah itu semuanya dibersihkan.
  6. Dengan bantuan zest, noda mudah dihilangkan dari kopi dan teh di gelas dan gelas. Untuk menghilangkan masalah, kulit yang hancur dioleskan ke area masalah dan dibasahi dengan air. Cangkir dibiarkan selama beberapa jam, setelah itu dibersihkan dengan kain. Tidak akan ada jejak noda.
  7. Membersihkan microwave dengan kulitnya merupakan penemuan yang menarik. Keseluruhan proses adalah sebagai berikut: kulitnya diletakkan dalam mangkuk dengan air dan dimasukkan ke dalam microwave selama 5 menit. Saat air mendidih, uap akan mengisi permukaan bagian dalam alat. Setelah itu, mangkuk pergi, dan microwave dibersihkan.

Kulit lemon adalah produk unik yang telah ditemukan aplikasi dalam memasak dan dalam kehidupan sehari-hari. Komponen yang berguna mampu memperkaya tubuh manusia dengan zat, vitamin, dan elemen yang berguna.

Video: 8 cara menggunakan lemon

Tonton videonya: Manfaat Parutan Kulit Lemon Untuk Penderita Diabetes (April 2020).