Cara memilih bantal untuk tidur: tips

Seseorang merasa kuat setelah bangun hanya dalam kasus-kasus itu jika selama tidur semua kondisi untuk istirahat yang nyaman diciptakan. Ketika kelelahan, rasa sakit di leher rahim atau tulang belakang muncul di pagi hari, Anda harus segera meninjau atribut Anda untuk tidur. Yang paling penting adalah bantal, yang harus memenuhi semua persyaratan tubuh manusia. Hari ini kita melihat seluk-beluk utama yang harus diperhatikan ketika memilih bantal untuk tidur.

Persyaratan umum untuk pemilihan bantal

Загрузка...

Kami mencantumkan persyaratan dasar yang harus dipenuhi oleh bantal yang ideal untuk tidur.

Jadi, atribut kualitasnya nyaman, mempertahankan bentuknya dan tidak berubah bentuk setelah digunakan dalam waktu lama.

Bantal harus (!) Pastikan kenyamanan saat tidur sehingga di pagi hari tidak ada rasa sakit di leher atau pusing.

Item penggunaan yang baik tidak menyerap bau dan tidak mengeluarkan bau busuk. Hanya karakteristik seperti itu yang menunjukkan bahwa bantal terbuat dari bahan berkualitas tinggi.

Aksesori tidur harus mudah dirawat, yaitu membersihkan, mencuci (jika perlu). Bantal berkualitas tinggi tidak menyebabkan ruam, tidak menumpuk debu.

Atribut untuk istirahat harus tahan lama, yaitu, bantal dengan kualitas yang memuaskan memiliki penutup yang kokoh. Isian (pengisi) tidak boleh bocor keluar dari material.

Apa lagi ciri khas bantal yang benar? Keunikan melewati udara dan tidak mempertahankan kelembaban, tetap hangat di bawah pengaruh tubuh manusia.

Juga sangat penting untuk membeli aksesori tidur yang tidak akan menjadi tempat berkembang biak bagi parasit di masa depan (kami akan menjelaskan ini di bawah, pilihan pengisi).

Apa yang harus dicari ketika memilih bantal

  1. Ukuran Jika Anda ingin memilih bantal dengan mempertimbangkan fitur orang dewasa, ukuran atribut optimal adalah 50 * 70 cm. Ini akan memungkinkan Anda untuk menggunakan dimensi tempat tidur dengan bijak, dan bantal tidak akan terlalu rumit. Ketika perlu untuk memilih atribut untuk anak, perlu melihat ukuran 40 * 60 cm.
  2. Tinggi Saat memilih, pastikan untuk memperhatikan ketinggian bantal. Jika aksesori tidur terlalu rendah, Anda akan mulai menumpuk air di area kepala dan memperlambat sirkulasi darah. Di sisi lain, jika bantal terlalu tinggi, sakit kepala akan muncul di pagi hari, karena aliran darah dan oksigen ke sel-sel otak akan melambat. Tinggi ideal adalah 10-13 cm., Tetapi orang dengan bahu lebar dapat meningkatkan angka ini dengan mempertimbangkan kenyamanan mereka. Tetap berpegang pada aturan: bantal lebih tinggi, semakin lebar bahu.
  3. Kekakuan Setiap orang memiliki postur tidur masing-masing, menganalisis kebiasaan mereka. Dari aspek ini akan tergantung pada seberapa keras atribut tidur untuk memilih. Jika Anda biasanya lebih sering bertumpu pada bantal, bantal harus empuk atau keras. Mereka yang tidur miring harus memilih ketinggian bantal yang sama dengan lebar bahu. Pada saat yang sama, aksesori harus kaku, sehingga leher tidak kaku dan memuntir saat tidur. Mereka yang suka beristirahat dengan perut terlipat di bawah bantal harus memilih bantal kecil, lembut, dan rendah.
  4. Jahitan. Ketika Anda berada di toko, jangan buru-buru membayar uang untuk atribut yang sesuai dalam hal ukuran dan tinggi. Pastikan untuk memeriksa semua jahitan bantal, mereka tidak boleh kasar. Pilih aksesori untuk sisanya, yang di area garis tidak dapat melihat lubang besar dari jarum jahit. Untuk memeriksa kekuatan, raih bantalan dengan tangan Anda dan regangkan jahitan di kedua sisi.
  5. Kasing Seperti disebutkan di atas, perlu memperhatikan penutup produk. Bahan harus ditenun, padat, kualitas kain tidak pingsan pengisi. Periksa penutup dengan hati-hati agar tidak ada lubang kecil di antara serat. Harus diingat bahwa kain pada saat yang sama harus tahan lama dan "bernapas" untuk menghindari akumulasi kelembaban. Jika bantal tidak melewati udara, Anda tidak akan bisa tidur dengan nyaman.
  6. Kekakuan kasur. Bantal untuk tidur selalu dipilih di bawah kasur, mereka akan memberi tahu Anda tentang hal ini di setiap toko ortopedi. Jika kasurnya keras, bantal harus rendah. Untuk kasur empuk, atribut tidur tinggi cocok dengan kekerasan sedang.

Jenis pengisi sintetis

  1. Holofiber Kemasan seluruhnya terdiri dari poliester. Komposisi ini memiliki insulasi panas dan kualitas higienis yang sangat baik. Pengisi adalah bola berongga yang tidak menggulung. Keuntungan besar dari aksesoris tidur adalah mereka melayani 6 kali lebih lama dari serat sintetis. Bantal ini direkomendasikan untuk orang yang menderita asma dan reaksi alergi yang parah. Selain itu, atribut dengan pengisi sintetis memiliki kualitas ortopedi dan anatomi yang luar biasa. Bantal dengan mudah mengambil bentuk leher dan kepala. Akibatnya, ketegangan otot hilang dengan cepat. Bahannya mudah dicuci dan tahan terhadap dry cleaning.
  2. Comforel. Itu semua adalah bahan sintetis yang sama yang terbuat dari bola lunak berukuran kecil. Bantal dengan pengisi dari struktur seperti itu milik aksesori tidur yang aman. Bahannya mudah dicuci dan dipertahankan bentuknya.
  3. Bahan dengan efek memori. Atribut seperti itu unik dengan caranya sendiri. Tergantung pada tekanan dan suhu, bantal berbentuk tubuh. Aksesori tidur secara individual mampu menyesuaikan diri dengan siapa pun, tergantung pada karakteristik fisiologisnya. Bantal memberikan kenyamanan dan dukungan yang tepat untuk tulang belakang, kepala dan leher. Atribut secara khusus diindikasikan untuk penggunaan individu yang menderita skoliosis, osteochondrosis serviks, dan patologi tulang belakang. Bahan unik dengan cepat mengurangi kelelahan dan sakit kepala. Dengan terus digunakan, bantal menormalkan tekanan darah dan menghilangkan masalah tidur. Kerugiannya termasuk kebijakan penetapan harga yang relatif tinggi.
  4. Silikon. Beberapa bantal diisi dengan serat berongga poliester. Setelah perlakuan khusus, pengisi menjadi cukup lunak. Semakin sering Anda mengalahkan atribut, semakin tinggi itu. Bantal silikon nyaman dan aman, sehingga direkomendasikan untuk dibeli untuk anak-anak. Pengisi ini dengan cepat mengembalikan bentuk asli setelah deformasi. Bahan tersebut tidak menyebabkan masalah pada penderita alergi dan tahan terhadap pencucian.
  5. Sintepon. Bahannya adalah salah satu pilihan termurah untuk pengisi buatan untuk bantal. Keuntungan yang tidak diragukan dari jenis aksesoris tidur ini adalah tidak ada tang pada material ini. Bantal berisi sintetis tidak berbau dan tidak menyebabkan reaksi alergi. Atribut ini mudah dicuci dengan mesin. Umur bantal sekitar 4 tahun.

Jenis pengisi alami

  1. Turun / bulu. Jenis isian yang paling umum yang menyerap kelembaban dengan cepat, mempertahankan panas. Kelembutan atribut memberikan bulu, dan kekakuan - bulu. Pilihan ini tidak cocok untuk alergi, karena menyebabkan gatal, bersin, dan gejala lainnya dengan intoleransi menjadi mengembang. Bantal adalah sesuatu dari masa lalu karena sulit dibersihkan dan merupakan tempat berkembang biak bagi parasit. Tanggal kedaluwarsa - 5 tahun, mencuci diperlukan setiap tahun.
  2. Bahan herbal. Selubung nasi, sekam gandum, berbagai tanaman obat, kerucut hop dan kering termasuk dalam isian alami. Bahan alami jenis ini memiliki efek penyembuhan. Rempah-rempah di dalam bantal menenangkan sistem saraf. Opsi yang paling ideal dianggap sebagai pengisi yang terbuat dari sekam soba, atribut tersebut memiliki sifat pendukung yang sangat baik. Durasi pengoperasian bantal tersebut -2 tahun.
  3. Vata. Soviet dan pengisi opsi yang paling disayangkan. Bahan bakunya murah, mereka merupakan tempat berkembang biak bagi mikroflora yang berbahaya, tidak bernafas dengan baik, tidak tahan bentuknya, dan cepat menyerap kelembapan. Bantal dengan bantalan seperti itu akan menjadi tidak dapat digunakan setelah enam bulan digunakan.
  4. Lateks. Bahan alami, yang ditandai dengan umur layanan terpanjang - sekitar 20 tahun. Lateks diperoleh dari resin yang divulkanisir dan berbusa, yang diambil dari pohon hevea tropis. Bahannya agak mengingatkan pada karet, lunak, memiliki sifat ortopedi yang sangat baik. Tidak cocok untuk penderita alergi lateks.
  5. Sutra. Serat sutera, seperti sarang laba-laba, sangat lembut dan ringan sehingga selama tidur orang tidak merasakan bantal di bawahnya. Sutera bersifat hipoalergenik, biasanya seratnya dibungkus dengan kapas. Perbedaan antara pengisi dan yang lain adalah bahwa ia tidak turun, tidak menyerap bau dan tidak mempertahankan kelembaban, melewati udara dengan sempurna. Biasanya, atribut ini lunak, untuk menegang serat sutera dihubungkan dengan benang silikon. Kerugian utama dari pencetakan sutra adalah tingginya harga. Juga, beberapa mungkin tidak menyukai karakteristik bobot produk.
  6. Wol domba. Seringkali aksesoris untuk tidur ini dibeli oleh penghuni daerah dingin. Wol mempertahankan panas dengan sempurna, memberikan kekakuan yang diinginkan, menyebabkan efek statis. Yang terakhir, pada gilirannya, memiliki efek positif pada lingkungan dan ketenangan psiko-emosional. Wol domba cocok untuk kategori orang yang merasa sakit di daerah serviks dan sering menderita migrain. Meningkatkan kesejahteraan diamati setelah dua bulan digunakan. Atribut tidak cocok untuk alergi dan melayani sedikit (sekitar 1 tahun).

Aturan pemilihan bantal

  1. Jika Anda memilih bantal untuk pertama kalinya, perhatikan ukuran, isi, kekakuan, dan kualitas ortopedi. Periksa dengan cermat atribut dan, jika mungkin, uji itu, ini penting.
  2. Rasakan bantal dan rasakan kualitas bahannya. Pengisi seharusnya tidak memiliki permukaan dan gumpalan yang tidak rata. Komposisi harus didistribusikan secara merata ke seluruh rongga bantal. Tekan pada aksesori, untuk jangka waktu yang singkat bantal harus terlihat seperti aslinya.
  3. Tepuk pada atribut, seharusnya tidak meninggalkan debu. Jika tidak, Anda akan menghirup zat berbahaya selama tidur. Jika memungkinkan, Anda harus berbaring di atas bantal, sehingga Anda dapat menentukan kekakuan, kenyamanan, dan ukurannya. Kemudian buat opini pribadi dan pilih opsi yang sempurna untuk diri sendiri.

Pilihan bantal berkualitas tinggi harus didekati dengan sangat serius. Produk yang berkualitas akan membantu Anda tidak hanya untuk menormalkan tidur, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda. Perhatikan pengisi dalam produk. Tentukan komposisi dan ukurannya. Anda sebaiknya tidak menyimpan bantal ini.

Tonton videonya: Tips Memilih Bantal Tidur yang Tepat (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Populer

Загрузка...