Apakah mungkin untuk mayones payudara?

Menyusui bayi adalah fondasi yang diletakkan sejak hari-hari pertama hidupnya dan membentuk sistem kekebalan dan perkembangan penuh untuk masa depan. Proses penting ini harus diambil dengan sangat bertanggung jawab, karena semua yang dimakan ibu diserahkan kepada anak. Tetapi harus diingat bahwa orang dewasa dapat makan segalanya, dan bayi hanya membentuk dan mulai menghasilkan enzim yang meningkatkan pencernaan berbagai makanan. Ibu sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang bisa memicu alergi atau masalah dengan kursi pada anak. Apakah mayones termasuk dalam daftar makanan yang dilarang selama menyusui?

Jelas tidak. Karena mayones memiliki batasan dalam penggunaan orang dewasa, dan bahkan ibu menyusui bahkan tidak perlu memakannya. Pada tahun pertama kehidupan, Anda perlu memperkuat dan membantu membentuk kekebalan bayi secara maksimal. Selanjutnya, dalam waktu tiga tahun, perlu merawat bayi secara maksimal dari semua penyakit. Penyakit yang dibawa hingga usia tiga tahun, biasanya dalam hidup secara berkala akan terjadi pada orang dewasa. Karena itu, sangat penting untuk menyusui sejak awal dan sangat buruk untuk menyakitinya.

Apa mayones berbahaya selama menyusui?

Загрузка...

Pertama, pertimbangkan bahan penyusunnya: minyak bunga matahari, telur, cuka, sawi, garam, dan zat tambahan berbahaya lainnya (pengemulsi, glutamat, pengawet, dan zat tambahan berbahaya lainnya). Selain komponen kimia, alergen alami juga kuat. Sebagai contoh, protein ayam sering menyebabkan alergi pada anak-anak. Karena itu, ahli gizi tidak menyarankan ibu menyusui untuk makan telur, hanya sebagai bagian dari memanggang. Pertama, telur dalam kasus ini menjalani perlakuan panas, dan kedua, konsentrasinya sangat rendah sehingga komponen yang mengiritasi tidak dapat menyebabkan reaksi.

Jelas, tidak semua bayi alergi terhadap protein, tetapi ini sering menjadi penyebab kembung dan kolik. Selain itu, selain protein, mayones mengandung banyak komponen berbahaya:

  1. Cuka, yang secara negatif mempengaruhi mikroflora usus bayi. Dalam beberapa kasus, ini dapat berubah menjadi dysbacteriosis untuk bayi. Selain itu, cuka mengandung asam format aldehyde, yang cukup sering menyebabkan reaksi alergi tidak hanya pada bayi, tetapi juga pada orang dewasa.
  2. Mustard selama menyusui sangat dilarang. Pertama, ia cenderung menghambat proses metabolisme dalam tubuh, yang disebabkan oleh retensi cairan. Ini kemudian menyebabkan produksi susu lebih sedikit. Kedua, mustard adalah alergen makanan yang umum dan dapat menyebabkan reaksi pada bayi.

Kandungan komponen kimia dalam mayones berdampak buruk pada tubuh manusia, dan dengan sering digunakan dapat menyebabkan kanker. Tentu saja, seorang ibu menyusui yang masuk akal tidak akan berpikir untuk menggunakan produk seperti itu dalam makanannya. Selain itu, onkologi memiliki kemampuan untuk berkembang di tingkat gen.

Apa yang bisa diganti oleh mayones selama menyusui

Masa menyusui dapat berlangsung rata-rata dua tahun, dan tidak masalah berapa usia bayi, ibu harus tetap mengikuti diet yang benar. Selama dua tahun sangat sulit untuk menahan diri dari mayones, karena begitu banyak resep dengan penggunaannya. Jangan putus asa, Anda selalu bisa menggantinya dengan buatan sendiri. Tentu saja, itu akan berbeda dari rasa yang dibeli, karena tidak akan ada penambah rasa dan bahan kimia berbahaya lainnya. Tetapi, dalam hal kualitas penggunaannya, akan bermanfaat, apalagi dalam salad, tidak selalu mungkin untuk membedakan mayones yang dibeli dari produknya sendiri.

  1. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengganti putih telur dengan telur puyuh. Telur puyuh dianggap sebagai produk hypoallergenic, sehingga dapat digunakan oleh ibu, bukan ayam. Mereka sama sekali tidak membahayakan bayi, di samping itu, mereka kaya akan vitamin B.
  2. Cuka bisa diganti dengan jus lemon, tidak menimbulkan reaksi alergi dan mengandung vitamin C. Vitamin ini berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh bayi.
  3. Perlu untuk mengambil minyak zaitun, mengandung sejumlah besar polifenol dan vitamin K, D, A, E, F, B, produk ini juga tidak berbahaya bagi bayi. Dalam kasus ekstrem, Anda dapat mengambil minyak bunga matahari, tetapi hanya disuling, karena jarang menyebabkan alergi.

Tentunya, mayones buatan sendiri yang didasarkan pada komponen-komponen ini tidak akan membahayakan kesehatan. Tetapi, sama saja, untuk alasan keamanan, lebih baik memasukkan mayones ke dalam makanan Anda secara bertahap, karena bayi Anda mungkin memiliki intoleransi individu terhadap beberapa komponen. Jika setelah beberapa trik ibu mayones, bayi Anda akan baik-baik saja, maka Anda dapat dengan aman memasukkannya ke dalam makanan harian Anda.

Apa pembelian mayones berbahaya

Загрузка...

Sayangnya, cukup sering pabrikan mayones yang tidak jujur ​​mengindikasikan dalam kemasan produk informasi yang salah mengenai komposisinya. Kandungan pengotor kimia sama sekali tidak diindikasikan, tetapi sebaliknya - hanya bahan alami yang diiklankan dengan berani. Bagaimanapun, telur, meskipun dengan cuka, tidak dapat disimpan tidak berubah dari 90 hingga 180 hari, seperti yang ditunjukkan pada banyak paket. Secara alami, tanpa pengawet, bulan telur dan cuka akan hilang. Ahli gizi tidak merekomendasikan orang dewasa untuk menggunakan mayones, dan ibu menyusui dilarang, karena produk ini mematikan untuk bayi. Orang dewasa dapat menyingkirkan pelanggaran sistem pencernaan, terutama sering setelah makan muncul mulas.

Apa mayones berbahaya bagi ibu menyusui?

Ini mengandung monosodium glutamat - zat yang meningkatkan rasa dan mengembangkan kecanduan. Memang, tidak ada produk lain yang bisa menggantikan mayones, seseorang akan memiliki keinginan konstan untuk itu. Pada saat yang sama, dengan penggunaan rutin dapat menyebabkan penurunan kesehatan:

  1. Masalah dengan obesitas. Setelah lahir, proses metabolisme dalam tubuh ibu melambat, sehingga cairan tetap ada di dalam tubuh. Dalam kombinasi dengan protein daging dan lemak hewani, mayones langsung menambah berat yang tidak diinginkan, karena mengandung banyak kalori.
  2. Penggunaan mayones yang sering menyebabkan banyak penyakit serius. Produk ini mempengaruhi organ dan sistem aktivitas vital organisme. Lemak yang terkandung dalam mayones cenderung disimpan di dinding pembuluh darah, yang mengarah pada peningkatan tekanan dan pelanggaran sistem kardiovaskular dan metabolisme. Mungkin perkembangan dystonia kardiovaskular dan bahkan serangan jantung. Pengawet mengiritasi dinding lambung, yang mengarah pada maag, gastritis dan pengembangan alergi makanan ke komponen tertentu.
  3. Komponen juga berpengaruh negatif terhadap kondisi dan penampilan kulit, rambut, dan kuku. Sisi yang kendur dan kehadiran perut muncul dengan penggunaan mayones secara konstan.

Rekomendasi untuk ibu

Jadi, untuk meringkas, dalam kasus apa, dan mayones apa yang dapat digunakan untuk ibu menyusui? Jika mayones dimasak sendiri di rumah, hanya dua hari pertama yang bisa digunakan oleh ibu menyusui. Penting untuk memasukkannya ke dalam diet Anda secara bertahap - hanya saat bayi berusia setengah tahun. Hanya di bulan keempat hidupnya, ia mulai membentuk enzim yang mampu memecah protein, asam buah dan komponen lainnya.

Sebelum digunakan, Anda perlu memastikan bahwa bayi tidak memiliki reaksi alergi terhadap salah satu komponen. Untuk melakukan ini, Anda harus terlebih dahulu mencoba memakan setiap bahan secara individual dan melihat apakah bayi memiliki alergi.

Resep: Mayones buatan sendiri untuk ibu menyusui disiapkan dengan sangat mudah, Anda perlu mencampur 2 telur puyuh mentah dan 2 rebus, tambahkan jus lemon dan garam. Semua produk dicampur dalam blender hingga halus.

Mayones adalah produk yang harus dibuang selama kehamilan. Jika karena alasan tertentu tidak mungkin untuk menolak sepenuhnya, itu berarti Anda harus memasaknya sendiri di rumah. Tubuh anak di dalam rahim, di tahun pertama kehidupan, sangat rentan, oleh karena itu makanan yang mematikan tidak boleh dimasukkan dalam makanan ibu hamil dan menyusui.

Tonton videonya: Kehebohan DJ Butterfly yang Doyan Makan Sayuran Mentah - Silet 13 April 2018 (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Populer

Загрузка...