Chokeberry dalam kehamilan - manfaat dan bahaya

Selama kehamilan, selain nutrisi dasar, dokter menyarankan untuk memasukkan beberapa tanaman dalam makanan, yang mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh manusia dan memiliki efek penyembuhan. Meskipun ada kemajuan dalam kedokteran, obat tradisional juga membantu orang menjaga kesehatan.

Chokeberry, atau chokeberry sangat berguna berkat vitamin P, E dan C, zat reserpinopodobnymi. Membawanya dari Amerika Utara sebagai tanaman hias. Kemudian Aronia adalah semak kecil yang tidak mencolok, sedangkan ilmuwan terkenal I. Michurin tidak memperhatikannya. Sebagai hasil dari pengembangbiakan, sebuah pohon muncul, dan tahan terhadap embun beku, dan beri hitam kecil dengan rasa asam-asam dan asam yang istimewa, yang matang pada akhir September, ternyata sangat berguna.

Aronia, nama yang berasal dari kata Yunani untuk "helper," sangat simbolis untuk wanita hamil, karena akan membawa manfaat yang tak ternilai bagi mereka dan organisme kecil yang sedang berkembang.

Asisten ibu masa depan: penggunaan chokeberry

  1. Selama kehamilan, seorang wanita membutuhkan tingkat nutrisi yang tinggi, dan yang terpenting, untuk perkembangan janin yang tepat. Dan untuk ini, Anda perlu partisipasi vitamin B dan asam askorbat. Chokeberry mengandungnya dalam jumlah yang tepat untuk organisme yang sedang berkembang, mencegah gangguan pada sistem saraf dan berbagai cacat bawaan. Dan bagi seorang wanita, terutama jika dia mengalami toksikosis parah, aronia akan secara signifikan mengurangi proses yang tidak menyenangkan ini.
  2. Menyelidiki chokeberry, para ilmuwan telah menemukan antioksidan alami di dalamnya. Jadi, dengan memasukkan blackberry ini ke dalam makanan, Anda bisa menyelamatkan tubuh di tingkat sel. Pertumbuhan sel dan pekerjaan mereka akan dilindungi. Selain itu, zat antioksidan memiliki kemampuan unik untuk mengembalikan kerusakan pada struktur DNA, pada saat yang sama, meningkatkan kemampuan perlindungan sel.
  3. Kehadiran karotenoid, bersama dengan asam askorbat, meningkatkan sifat perlindungan sistem kekebalan tubuh wanita yang mengandung anak, dan oleh karena itu, infeksi dan virus paling sering tidak dapat menembus tubuh.
  4. Banyak komponen berguna yang terkandung dalam chokeberry, yaitu, mangan dan fluor, besi dan molibdenum, boron dan tembaga, akan menggantikan persiapan multivitamin selama kehamilan. Ini sangat penting bagi para wanita yang mungkin mengalami reaksi alergi setelah menggunakan agen farmasi.

Rekomendasi untuk digunakan

Tetapi alergi pada wanita hamil dapat terjadi secara tak terduga pada produk-produk yang dirasakan tubuh sebelumnya tanpa konsekuensi negatif. Dan selama periode ini, cukup sulit untuk memilih produk hypoallergenic. Pilih diet tertentu dalam beberapa kasus bermasalah. Setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, dan di bawah pengawasannya, diperbolehkan memasukkan buah chokeberry segar ke dalam menu sekitar tiga kali seminggu. Kemudian tubuh akan menerima dosis yang diperlukan dari semua vitamin dan elemen penting.

Tidak akan ada konsekuensi negatif setelah makan buah, dan karena fakta bahwa chokeberry hitam tidak memerlukan perawatan dengan bahan kimia yang digunakan terhadap berbagai hama yang telah memilih banyak tanaman yang digunakan manusia untuk makanan. Pohon dalam hal ini sangat stabil sehingga perawatan dengan pestisida tidak diperlukan. Fakta ini sangat meningkatkan khasiat chokeberry yang bermanfaat, dan banyak ibu rumah tangga yang secara aktif mempersiapkan kemacetan periode musim dingin dan kolak dari buah beri ini.

Rahasia cangkang hitam penyembuhan buah

Tidak heran kalau abu gunung semacam ini disebut berbuah hitam. Beri warna gelap harus pigmen anthocyanin. Dengan itu, warna hitam pekat mendapatkan kesegarannya. Antosianin tidak dapat diproduksi sendiri di dalam tubuh, tetapi harus ada di dalamnya, dan laju hariannya sekitar 200 mg. Dan, karena zat-zat ini diekskresikan terlalu cepat, mereka harus dimasukkan lagi dalam makanan.

Mengapa zat ini sangat diperlukan, terutama selama kehamilan? Ternyata mereka memiliki:

  1. Efek bakterisida. Efek yang merugikan pada banyak jenis bakteri. Mereka menemukan ini, mencatat bahwa anggur merah berubah menjadi anggur yang membantu minuman tetap segar untuk waktu yang lama.
  2. Sifat anti-inflamasi. Karena anthocyanin termasuk terapi yang ditujukan untuk pengobatan selesma.
  3. Kualitas yang berguna yang memperkuat dinding kapiler.
  4. Kemampuan untuk menghilangkan pembengkakan yang menciptakan banyak masalah pada wanita hamil.
  5. Efek positif pada retina, memperkuat pembuluh darahnya, mengembalikan tekanan mata, memiliki kemampuan menumpuk di jaringan retina.
  6. Sifat antioksidan yang mencegah membran sel tidak rusak.

Khasiat chokeberry yang bermanfaat

Загрузка...

Di beri tanaman ada gula, yang hanya sekitar 10 persen. Pada dasarnya, itu adalah glukosa dan fruktosa, yaitu zat-zat yang paling mudah diserap oleh tubuh. Bagi wanita yang memiliki kecenderungan diabetes, kombinasi ini paling dapat diterima. Minum jus atau makan selai chokeberry hitam, pada saat yang sama, dimungkinkan untuk mengatur kadar gula dalam darah karena zat-zat seperti buah beri, seperti malvidin dan epicatechin. Mereka dapat mengaktifkan produksi insulin.

Selama kehamilan, pelanggaran kadar hemoglobin adalah patologi umum. Untuk mencapai tingkat yang diperlukan, dokter dipaksa untuk meresepkan obat yang tidak aman untuk janin. Karena itu ada baiknya dicoba ganti dulu obat kimia dengan yang alami. Aronia dapat memainkan perannya. Dalam komposisinya ada tembaga dan besi, yang tidak memungkinkan anemia untuk berkembang. Dalam hal ini, diinginkan untuk menyiapkan kentang tumbuk, menggosok beri dengan gula.

Masalah mendesak selama kehamilan adalah hipertensi. Tubuh wanita terlalu stres dan tekanan dapat terjadi kapan saja. Dalam praktik medis, buah aronia digunakan bahkan selama pengobatan hipertensi derajat I dan II. Dampak dari tanaman adalah bahwa jika dalam 10 hari setengah jam sebelum makan, makan dengan kecepatan tertentu yang disetujui oleh dokter, dinding pembuluh darah mulai membesar, dan tekanan darah menurun.

Buah dalam jumlah besar mengandung tanin dan pektin. Ini berarti bahwa semua zat beracun dan karsinogenik yang terakumulasi, logam berat, beri berhasil dihilangkan, membersihkan tubuh.

Aronia mempengaruhi kerja usus, dalam waktu menekan kemungkinan proses inflamasi.

Kontraindikasi

Berry black tart paling sering menguntungkan. Tetapi tidak semua wanita hamil dapat memasukkannya ke dalam menu.

Pengecualian akan berlaku bagi mereka yang:

  • menderita tukak lambung atau gastritis hyperacid;
  • memiliki pembekuan darah tinggi;
  • menderita sembelit, karena buah beri memiliki kemampuan "memperbaiki";
  • telah diucapkan hipotensi;
  • karena sering buang air kecil, beri memiliki sifat diuretik.

Sebelum memasukkan chokeberry dalam menu selama kehamilan, pastikan untuk memberi tahu dokter yang hadir.

Tonton videonya: Ini 7 Buah Tersehat di Dunia, Mana yang Jadi Favorit Kamu (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Populer

Загрузка...