Cara mengencangkan kulit di tangan di rumah

Setiap gadis dan wanita cenderung terawat, langsing dan cantik. Untuk alasan ini, banyak perwakilan dari setengah yang cantik melakukan diet, ingin kehilangan beberapa kilo. Tubuh tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan perubahan, akibatnya kolagen tidak diproduksi cukup cepat. Akibatnya, berat badan berkurang, dan kulit kehilangan elastisitasnya. Ini terutama berlaku pada pinggul, perut, dan, tentu saja, tangan.

Penyebab kelemahan kulit

Загрузка...
  • produksi kolagen dan elastin yang lemah;
  • kurangnya aktivitas fisik;
  • penyalahgunaan makanan asin, berlemak dan manis;
  • dehidrasi kulit;
  • penurunan berat badan yang tajam;
  • sering menggunakan diet mono;
  • kelebihan berat badan;
  • umur;
  • genetika.

Mengupas untuk meningkatkan elastisitas kulit

Cara paling efektif untuk mengencangkan kulit tangan dianggap terkelupas. Komponen yang masuk meningkatkan produksi serat kolagen dan elastin, yang menjadi dasar epidermis.

Prosedur harus dilakukan 1 kali dalam 2-3 hari sampai Anda mencapai hasil yang diinginkan. Sebelum mengupas, Anda perlu melakukan pre-steam pada kulit. Untuk melakukan ini, mandi air panas. Bilas komposisi hanya dengan air yang kontras (dinginkan dulu, baru hangat).

  1. Garam laut Untuk menyiapkan komposisi hemat, ambil 125 gr. garam halus tanpa kotoran dan wewangian. Tuang dalam 85 ml. sayur atau minyak zaitun, tambahkan 60 gr. gandum hitam atau oatmeal. Aduk campuran sampai halus, sendok di telapak tangan. Pijat area masalah selama sekitar 10 menit.
  2. Rumput laut Dapatkan dalam bubuk rumput laut farmasi, ambil 45 gram. komposisi, tambahkan 5 ml. ylang-ylang eter, 40 ml. minyak jarak. Tuang 30 gr. rami sereal, uleni dan diamkan selama seperempat jam. Oleskan massa pada telapak tangan, pijat area yang bermasalah. Coba tepuk-tepuk kulit, letakkan di antara jari-jari Anda. Durasi prosedur adalah 20 menit.
  3. Kopi Untuk persiapan mengupas Anda membutuhkan 85 gram. bubuk kopi, 50 g. krim lemak, 65 gr. beras Masukkan sereal melalui penggiling kopi atau penggiling daging, campur semua bahan menjadi satu massa. Oleskan ke kulit, uleni masing-masing tangan selama 7-10 menit.
  4. Minyak alami dan eter. Cara yang bagus untuk mengencangkan kulit tangan dianggap sebagai gosok minyak alami dan esensial. Pilihan pertama termasuk sayur, jagung, buckthorn laut, kastor dan zaitun. Untuk yang kedua - eter geranium, ginseng, nilam, jojoba, biji anggur. Campurkan komposisi satu sama lain sehingga 45 ml. minyak alami menyumbang 7 ml. eter. Kemudian pijat campuran ke kulit tangan dengan gerakan memijat, merawat area yang bermasalah. Jangan disiram.
  5. Merica Beli di toko kosmetik atau apotek 70 gr. tanah liat merah muda, encerkan dengan air sampai kekentalan pucat. Taburkan 20 gr. paprika merah, 35 gr. garam laut dasar. Sebarkan produk di atas tangan Anda, tunggu hingga pengeringan sebagian. Ketika ini terjadi, mulailah menghapus komposisi, menggulungnya dengan telapak tangan Anda.
  6. Sayang Terhubung dalam satu massa 125 gr. Madu (lebih disukai manisan, kental), 35 gr. kunyit bubuk, 40 ml. gula tebu, 35 ml. minyak buckthorn laut. Tutupi massa kulit kendur yang telah disiapkan, pijat mereka selama sekitar 15 menit.
  7. Clay Apotek menjual tanah liat kosmetik. Anda perlu membeli warna pink, putih, hitam dan biru. Untuk menyiapkan massa untuk dikupas, ambil 30 gr. setiap variasi, tuangkan susu untuk membuat campuran pucat. Keringkan setengah dari kulit jeruk bali, potong menjadi bubuk, tambahkan ke tanah liat. Tambahkan 65 ml. minyak burdock, campur, gosok area yang bermasalah dengan campuran yang disiapkan selama sekitar 10 menit.
  8. Almond dan kenari. Ambil 65 gram. bubuk kopi, tambahkan 20 ml. minyak sayur dan 45 gr. tepung oatmeal. Hancurkan dengan cara yang nyaman 7 pcs. kenari dan 10 pcs. almond Campur semua bahan, tambahkan krim kental, sehingga konsistensi massa menyerupai krim asam. Tutupi kulit, pijat masing-masing tangan selama 10 menit.
  9. Buah jeruk. Kupas satu jeruk dan satu jeruk. Tempatkan kulit dalam oven, keringkan, potong dalam blender, penggiling kopi atau mortar. Tambahkan jus satu lemon, ambil alat di telapak tangan. Area masalah pijat secara bergantian, durasi mengupas - 30 menit.
  10. Vitamin A, E. Beli di ampul toko yang mengandung vitamin A dan E, Anda perlu mengambil 2 pcs. setiap komposisi. Campurkan, tambahkan gula bit. Jangan biarkan pembubaran kristal, segera mulai gosokkan campuran ke kulit. Uleni, cubit dan tarik kulit. Waktu pemrosesan masing-masing tangan adalah 7-10 menit.

Membungkus untuk meningkatkan warna kulit

Загрузка...

Untuk mengencangkan kulit di tangan, perlu menerapkan pendekatan terpadu. Lakukan pembungkus hanya setelah dikupas untuk meningkatkan efisiensi. Prosedur dilakukan selama dua bulan, tergantung penggunaan harian dari salah satu komposisi.

  1. Gliserin dan cabai. Ambil 10 gr. cabai giling (bisa diganti 15 gram cabai merah), tambahkan 35 gram. tepung beras, 30 ml. gliserin, 45 gr. minyak zaitun dan 3 ml. rosemary ether. Oleskan campuran tersebut pada kulit tangan Anda, balikkan dengan film makanan dalam 3 lapisan. Tunggu sekitar 25 menit, bilas.
  2. Gelatin dan kopi. Encerkan 60 ml. air 30 gr. makanan agar-agar, tunggu sampai campuran membengkak. Tambahkan 55 gram. bubuk kopi, 35 gr. madu, campur, tuangkan 20 ml. gliserol dan dua ampul papaverin (dijual di apotek). Oleskan produk pada kulit, bungkus dengan film, biarkan selama 1 jam.
  3. Bubuk mustard. Pembuatan bir dalam air mendidih 30 gr. akar burdock cincang, diamkan selama sekitar 25 menit. Saring, tambahkan 30 g ke rebusan. bubuk mustard, 50 g. oatmeal medium grinding. Mince lemon dicuci bersama dengan semangat. Hubungkan semua komponen, tutupi kulit dengan tangan. Berbaliklah dengan cling film, tunggu setengah jam.
  4. Tanah liat dan kayu manis. Campur 45 gr. tanah liat hitam, 30 g. kayu manis tanah, 40 g. sayang Tambahkan 75 gr. kenari, pra-giling menjadi bubuk. Encerkan massa dengan rebusan chamomile atau teh hitam, jika ternyata terlalu tebal. Oleskan ke kulit dengan lapisan tebal, aman dengan polietilen, tunggu 40 menit.
  5. Alga. Di apotek Anda akan menemukan rumput laut dan ficus. Untuk menyiapkan campuran, Anda harus mengambil 40 gram. bubuk setiap jenis ganggang, dan kemudian encerkan dengan air. Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menambahkan minyak esensial nilam, pinus atau thuja dalam jumlah 5-7 ml. Campuran ini diterapkan ke daerah bermasalah dengan lapisan tebal dan disimpan selama sekitar setengah jam.
  6. Herbal. Alat ini digunakan dalam bentuk kompres dari infus tanaman obat. Anda membutuhkan 30 gram. Yarrow, 25 gr. rosemary, 45 gr. chamomile, 20 gr. kayu putih Seduh tanaman dalam 300 ml. air mendidih, biarkan diseduh selama 2 jam. Basahi kasa infus, lipat beberapa lapis. Oleskan kompres ke tangan Anda, biarkan selama 40 menit.

Rekomendasi praktis

Загрузка...

  1. Dalam kebanyakan kasus, kulit di tangan melorot karena kekurangan cairan, untuk alasan ini dianjurkan untuk minum setidaknya 2,6 liter. air murni per hari.
  2. Jika tangan Anda menjadi lembek karena berat badan Anda turun terlalu cepat, normalkan diet Anda, lakukan pengelupasan kulit secara teratur.
  3. Biasakan pergi ke gym atau melakukan latihan di rumah. Semuanya akan dilakukan: bekerja dengan dumbbell, push-up, pull-up, lompat tali.
  4. Area masalah pijat kapan saja. Cukup menyentuh kulit di antara jari sampai kemerahan. Jangan lupa untuk melumasi krim dermis yang meningkatkan nada.
  5. Benar-benar menolak makanan berlemak, yang membuat lapisan lemak di tangan lebih tebal. Kecualikan dari menu hidangan asin, mereka memegang cairan.
  6. Sarapan dengan benar (oatmeal, beri atau keju cottage). Para ilmuwan telah berulang kali membuktikan bahwa alasan hilangnya elastisitas kulit adalah kurangnya sarapan. Ini tidak hanya berlaku untuk tangan, tetapi untuk seluruh tubuh.

Untuk meningkatkan nada dan mengencangkan kulit yang kendur, cukup dengan melakukan pengelupasan dan membungkus 1 kali dalam 2 hari. Pada saat yang sama, latihan fisik yang bertujuan melatih trisep dan bisep tidak akan berlebihan. Jangan lupa minum air putih secukupnya setiap hari untuk melembabkan kulit.

Tonton videonya: Cara Mengencangkan Kulit Tangan Dan Kaki Secara Alami (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Populer

Загрузка...