Minyak alpukat - sifat dan kegunaan

Alpukat adalah salah satu buah tertua, yang memberi seseorang sejumlah besar elemen berguna. Alpukat adalah buah yang sangat bergizi dan tinggi kalori. Mereka dapat sepenuhnya makan atau makan. Pohon tropis tumbuh di Amerika Tengah dan Selatan. Tetapi minyak alpukat sangat dihargai - mengandung asam lemak, squalene, minyak esensial, fitosteroid, lesitin, klorofil, sejumlah besar vitamin (E, PP, F, C, A, vitamin kelompok B), mineral. Variasi dan kombinasi bahan-bahan yang bermanfaat membuat minyak ini sangat berharga. Ini aktif digunakan dalam tata rias, obat tradisional dan memasak. Mari kita coba pertimbangkan penggunaan ini secara lebih rinci.

Minyak alpukat untuk kecantikan

Bubur alpukat umumnya digunakan dalam berbagai masker bergizi dan regenerasi untuk rambut dan wajah. Dengan bantuan pengepresan dingin dan distilasi, minyak diperoleh dari bubur buah segar dan matang, yang secara aktif digunakan dalam bidang kosmetik.

  1. Pelembab. Sejumlah besar tokoferol dalam komposisi minyak membuat kulit halus, lembut, dan dilembabkan. Obat ini efektif untuk jenis kulit yang sangat kering dan sensitif. Sumur minyak melembabkan lapisan atas epidermis setelah tan yang kuat, terkena air laut yang asin, tahan cuaca. Minyak dapat melumasi kulit untuk melindunginya dari efek agresif radiasi ultraviolet, embun beku, angin. Tambahkan sedikit minyak ke krim perawatan kulit utama untuk menggunakannya terus-menerus. Ini secara signifikan akan mengencangkan bentuk wajah, membuat kulit bercahaya dan sehat. Dan jika Anda mencampurkan minyak alpukat dengan kuning telur, madu dan krim asam, Anda bisa mendapatkan masker bergizi yang akan membantu kulit pulih dari liburan - itu akan meringankan dari keketatan, mengelupas dan terbakar.
  2. Peradangan Minyak alpukat memiliki sifat anti-inflamasi dan bakterisida. Ini berarti bahwa itu efektif dalam memerangi jerawat, jerawat, bisul, flek hitam. Minyak diserap dengan baik dan tidak meninggalkan lapisan tipis pada kulit, sehingga dapat digunakan bahkan dengan kulit berminyak. Jika Anda menggunakan minyak secara teratur - bersihkan kulit Anda sebelum tidur, maka jerawat akan berangsur-angsur hilang, kulit akan menjadi bersih dan sehat.
  3. Pemutih Minyak meluruskan kulit dengan sempurna, menghilangkan bintik-bintik penuaan, bintik-bintik dan cokelat yang tidak diinginkan. Campur minyak dengan lemon, bubur peterseli cincang, kefir dan putih telur, dan dapatkan masker pemutih yang kuat, yang akan memberikan efek setelah penggunaan pertama. Jika Anda memiliki bintik-bintik pigmen tersendiri yang berukuran besar, mereka perlu diproses dengan benar untuk meratakan warna kulit pada area ini dengan warna utama wajah.
  4. Peremajaan Minyak alpukat mengandung zat yang merangsang produksi kolagen alami dan elastin. Ini adalah topeng yang bagus untuk kulit dewasa dan lembek - gosok kentang dalam keadaan mentah di parutan, campur dengan minyak alpukat dan oleskan banyak pada kulit. Biarkan masker selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin dan oleskan pelembab ringan. Jika Anda melakukan prosedur ini setiap hari sebelum tidur, setelah seminggu Anda akan melihat bahwa wajah tampak mengencang, kulit menjadi lebih elastis dan elastis, kerutan tidak lagi begitu terasa. Jika Anda menggunakan masker secara teratur, Anda bisa menyingkirkan benur yang kendur.
  5. Penyakit kulit. Tidak selalu minyak hanya digunakan dalam perang melawan masalah estetika. Seringkali, sifat penyembuhannya diperlukan untuk berbagai penyakit kulit. Minyak dengan lembut menenangkan kulit yang teriritasi dan meradang, mengurangi rasa gatal dan kemerahan, mengurangi pembengkakan. Aplikasi eksternal minyak dibenarkan untuk berbagai mikrotraumas, luka, eksim, psoriasis, dan herpes. Minyak ini bisa menghilangkan rasa gatal dan mengelupas kulit jika terjadi infeksi jamur. Alpukat mengurangi rasa gatal untuk dermatitis dan urtikaria.
  6. Rambut Sangat sering, minyak digunakan untuk berbagai masalah dengan rambut. Dengan lembut melembabkan helai, membuatnya lebih hidup dan mengalir. Oleskan minyak ke seluruh panjang rambut, bungkus dengan film dan handuk, bilas sampai bersih dengan air dan sampo. Setelah beberapa prosedur, rambut Anda dari waslap kering akan berubah menjadi ikal yang berkilau. Jika Anda membuat masker secara teratur (mingguan), maka rambut akan berhenti rusak, gatal dan iritasi pada kulit akan hilang, helaiannya akan mendapatkan cahaya hidup. Minyak tersebut dengan lembut memberi nutrisi pada umbi rambut, yang karenanya mereka mengeras di lubangnya dan berhenti rontok. Restorasi rambut alami dengan minyak alpukat sangat efektif dalam bidang pewarnaan yang tidak berhasil, pemutihan yang agresif atau pengeritingan.
  7. Untuk kuku. Seringkali, minyak alpukat digunakan dalam perawatan kuku, terutama sering diterapkan pada kutikula setelah manikur - untuk melembabkan dan melembutkan tepi kulit. Jika Anda melumasi langsung dengan pelat kuku minyak, itu akan menjadi lebih tebal dan kuat, kuku tidak akan lagi terkelupas, membengkokkan dan pecah.

Minyak alpukat harus ada dalam kantong kosmetik setiap gadis - dapat digunakan sebagai produk perawatan krim, kuku dan rambut, antiseptik, dan bahkan penghapus makeup. Gunakan minyak alpukat untuk tidak pernah meninggalkan rumah tanpa produk kosmetik universal ini.

Sifat obat dari minyak alpukat

Загрузка...

Minyak buah yang luar biasa ini digunakan tidak hanya secara eksternal. Ini memiliki banyak komponen berguna yang memiliki efek menguntungkan pada organ dan tubuh secara keseluruhan.

  1. Jantung dan pembuluh darah. Magnesium dan kalium, yang diperlukan untuk fungsi jantung yang sehat, terkandung dalam minyak dalam jumlah besar. Minyak merangsang proses pembaruan darah, mengurangi tingkat kolesterol dalam darah, mencegah pembentukan gumpalan darah. Alpukat membantu otot jantung bekerja secara ritmis, tanpa melompat dan gagal. Jika setiap hari Anda minum satu sendok makan minyak dengan perut kosong, pembuluh menjadi lebih elastis, dapat digerakkan, dan risiko iskemia, aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke berkurang.
  2. Organ-organ saluran pencernaan. Minyak ini secara efektif menyembuhkan selaput lendir. Jika Anda meminumnya dalam tegukan kecil dengan perut kosong, Anda bisa menghilangkan rasa sakit saat borok dan gastritis, berbagai peradangan di area usus. Minyak memberikan efek pencahar ringan - meningkatkan motilitas usus. Selain itu, minyak mempercepat proses lemak metabolik, yang memengaruhi laju metabolisme. Minyak membantu orang melakukan diet - Anda memenuhi tubuh dengan nutrisi dengan kalori rendah, dan bahkan mempercepat metabolisme.
  3. Sistem saraf Minyak mengandung berbagai vitamin B yang memperkuat sistem saraf. Jika Anda mengonsumsi minyak setiap saat, setelah beberapa saat Anda akan melihat bahwa Anda sudah mulai tidur dengan lebih baik, insomnia dan kecemasan menghilang, resistensi stres meningkat.
  4. Untuk wanita. Minyak mengandung banyak zat yang merangsang produksi hormon seks. Jika Anda mengambil minyak dalam periode pramenstruasi, itu akan menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di perut. Anda bisa minum minyak selama menopause, untuk menghilangkan hot flashes, berkeringat dan pusing. Banyak pengobatan rumahan dikontraindikasikan selama kehamilan, tetapi tidak menggunakan minyak alpukat. Ini memiliki efek positif pada perkembangan janin, memberi makan tubuh wanita yang kekurangan vitamin dan elemen pelacak. Mentega juga bermanfaat saat menyusui - itu membuat ASI lebih bergizi dan bergizi. Jika Anda mengonsumsi minyak selama menyusui setiap hari, Anda akan melihat bahwa interval waktu menyusui menjadi lebih lama, karena bayi sudah muak.
  5. Untuk pria. Minyak dari zaman kuno dianggap sebagai afrodisiak nyata bagi pria. Ini meningkatkan potensi, meningkatkan jumlah sperma "hidup", mengurangi risiko mengembangkan adenoma prostat dan kanker prostat. Di Brasil, minyak ditambahkan ke makanan pria untuk menghilangkannya dari impotensi seksual. Secara umum, di banyak negara Afrika, alpukat diberikan untuk pernikahan - sebagai simbol ketertarikan seksual pasangan.
  6. Melawan onkologi. Minyak alpukat meningkatkan pembaruan tubuh. Jika Anda mengonsumsi minyak terus-menerus, sel-sel jaringan diganti dengan yang baru, tubuh meremajakan. Minyaknya juga mengandung zat yang mencegah pembentukan kanker. Ini adalah pencegahan nyata kanker.
  7. Sistem endokrin. Seperti disebutkan, banyak komponen minyak berkontribusi pada produksi banyak hormon. Ini meningkatkan proses metabolisme tubuh, mempengaruhi pankreas, menormalkan sistem endokrin. Minyak alpukat sangat tinggi kalori, tetapi rendah gula, sehingga komposisinya bermanfaat bagi penderita diabetes.

Ini bukan daftar lengkap properti berharga dari minyak alpukat. Ini bukan hanya lunak dan sehat, itu benar-benar aman, praktis tidak ada kontraindikasi dan tidak menyebabkan reaksi alergi. Untuk penyembuhan dan peremajaan tubuh, minumlah satu sendok makan minyak di pagi hari dengan perut kosong selama tiga minggu. Jika Anda menghabiskan 3-4 perawatan seperti itu setahun, Anda bisa melupakan banyak penyakit. Dan bahkan lebih baik tidak minum minyak begitu saja, tetapi menggunakannya untuk makanan.

Minyak alpukat dalam masakan

Minyaknya memiliki rasa yang lembut dan halus, dengan warna kacang yang jauh. Minyak digunakan secara aktif dalam masakan Mediterania. Pada dasarnya, minyak ini digunakan untuk dressing salad - memberi bahan rasa gurih yang lembut. Campurkan minyak alpukat dengan jus lemon, bawang putih, mustard dan kuning telur, dan dapatkan saus salad yang sangat dalam dan kaya rasa, yang dapat digunakan untuk salad Caesar. Minyak ini sangat berguna untuk anak-anak, dianggap sebagai makanan dan hipoalergenik, sehingga digunakan dalam persiapan makanan anak-anak. Minyak juga digunakan untuk menggoreng daging dan ikan - saat dipanaskan, rasanya tidak pahit, tetapi mempertahankan semua rasa aslinya.

Campur basil cincang, minyak alpukat, cuka, garam, merica, dan keju feta. Anda akan mendapatkan saus pasta yang luar biasa yang akan mengubah hidangan sederhana menjadi kelezatan yang luar biasa. Rebus kentang dan bumbui bukan dengan mentega biasa, tetapi dengan minyak alpukat untuk membuat hidangan favorit Anda lebih lezat. Minyak menyerap aroma ikan mentah dengan sempurna, memberikan aroma pedas pada masakan.

Minyak alpukat sejak zaman kuno dianggap sebagai pohon cinta dan kesuburan. Dan bukan hanya karena itu adalah afrodisiak yang kuat. Faktanya adalah buah tidak tumbuh di pohon tunggal, untuk penyerbukan Anda membutuhkan sepasang - pohon lain yang tumbuh di dekatnya. Dari sinilah perpisahan pernikahan - orang-orang menginginkan cinta yang panjang dan kuat, seperti pohon alpukat. Cintai pohon itu dan Anda - gunakan minyak yang bermanfaat dan berharga untuk kesehatan dan kecantikan.

Tonton videonya: Taruh Minyak Kelapa Di pusar Malam Hari, Lihat Ini yang Akan Terjadi (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Populer

Загрузка...