Manfaat dan bahaya bawang merah untuk kesehatan tubuh

Bawang merah berbeda dari putih dalam rasa dan naungan, tetapi daftar kimia unsur-unsur dalam kedua spesies hampir tidak berubah. Sesama ungu sering digunakan dalam memasak dan penyembuhan rakyat. Dengan bantuannya, perbaiki sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus. Kualitas berguna dan berbahaya dari sayuran yang terbakar telah dipelajari secara menyeluruh, jadi hari ini kita akan melihat karakteristik utama.

Manfaat dan komposisi bawang merah

  1. Bawang merah memiliki kemampuan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Jusnya sering dimasukkan dalam masker buatan sendiri, yang ditujukan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan melawan kerontokan. Bawang memperkuat folikel, membangunkan umbi yang tidak aktif.
  2. Kualitas bawang yang berguna diperlukan untuk membuat daftar bahan kimia yang terlampir dalam komposisinya. Jadi, senyawa antioksidan mencegah proses oksidatif dalam tubuh, memperpanjang masa muda kulit dan jaringan organ internal, menghilangkan radionuklida dan kolesterol.
  3. Ini adalah anthocyanin yang membuat bawang ungu. Senyawa ini melawan berbagai proses inflamasi dan memiliki sifat bakterisida. Bawang merah mengobati patologi sistem saraf, kanker, diabetes.
  4. Sayuran kaya akan quercetin. Zat ini termasuk dalam kategori flavanol. Senyawa ini memiliki sifat antihelminthic, diuretik, dan antiinflamasi. Bawang merah mengobati kejang, pembengkakan pada anggota tubuh dan wajah, reaksi alergi.
  5. Sebagai bagian dari banyak belerang, senyawa mineral ini membantu menghasilkan sistein. Asam amino mengurangi keracunan tubuh, merangsang produksi serat kolagen dan elastin. Sulfur diperlukan untuk pencegahan aterosklerosis, karena dengan cepat menghilangkan kolesterol dan meningkatkan kualitas darah.
  6. Pada sayuran kemerahan, banyak krom terkonsentrasi. Elemen jejak bertanggung jawab atas penurunan glukosa darah, yang sangat berharga bagi pasien diabetes. Akibatnya, sel merespons insulin dengan lebih baik, mengurangi kemungkinan manifestasi penyakit.
  7. Bawang merah adalah antiseptik alami. Jusnya memiliki sifat disinfektan, sehingga Anda dapat menyembuhkan pilek, flu, pneumonia. Komposisi ini juga membunuh mikroorganisme berbahaya, mereka membasmi luka. Bawang membantu meningkatkan kekebalan selama penyebaran musiman virus.
  8. Jus bawang bermanfaat untuk dikonsumsi untuk meningkatkan sekresi lambung. Hanya satu sendok teh akan merangsang produksi jus lambung, meningkatkan nafsu makan, berkontribusi terhadap penghapusan stagnasi. Sayuran meningkatkan semua proses metabolisme, sehingga sering dimasukkan ke dalam menu harian orang gemuk.
  9. Kakak ungu - adalah cara yang bagus untuk memerangi cacing. Untuk menghilangkan cacing parasit dan mencegah kemunculannya di masa depan, Anda perlu makan setengah kepala setiap hari. Dari sayuran merah membuat infus, yang selanjutnya digunakan untuk membersihkan rongga usus.

Manfaat bawang merah selama kehamilan dan menyusui

  1. Pada masa kehamilan, hubungan seks yang adil diperbolehkan untuk dimasukkan dalam makanan sehari-hari hampir semua makanan. Penting untuk mengkonsumsinya dalam jumlah yang wajar. Jadi Anda bisa menghindari kekurangan vitamin.
  2. Adapun kontraindikasi konsumsi bawang merah, itu sama sekali seperti dalam kehidupan sehari-hari. Jangan melebihi tarif harian produk. Jika Anda rentan terhadap perut kembung, makan bawang di trimester kedua harus dikecualikan.
  3. Jika Anda seorang pecinta bawang, dan Anda belum mengungkapkan kontraindikasi, jangan menghilangkan kesenangan makan sayur. Komposisi unik akan melindungi bayi Anda dari virus dan infeksi. Selain itu, Anda memenuhi tubuh dengan vitamin.
  4. Bawang mengandung phytoncides unik. Enzim aktif melawan jamur dan patogen. Minyak atsiri, pada gilirannya, meningkatkan metabolisme. Asam folat mencegah perkembangan patologi pada bayi.
  5. Senyawa mineral dalam sayuran membantu ibu dan bayi memperkuat sistem saraf dan sistem muskuloskeletal. Magnesium memecahkan masalah sembelit. Makan produk ungu secara teratur mencegah perkembangan anemia dan kekurangan vitamin.
  6. Dimasukkannya bawang dalam makanan sehari-hari akan membantu menghindari masuk angin. Dipercayai bahwa produk yang dikonsumsi ibu hamil selama kehamilan, di masa depan akan dirasakan oleh bayi.

Manfaat bawang merah untuk pria

  1. Sejumlah pengamatan menunjukkan bahwa sayuran meningkatkan testosteron beberapa kali. Semua orang tahu bahwa zat ini diperlukan agar tubuh pria dapat mempertahankan kekuatan. Dengan kekurangan hormon pada pria, kualitas hidup berkurang secara signifikan.
  2. Sayuran merah memungkinkan seks yang kuat untuk meningkatkan kekebalan, mengatasi kelelahan kronis dan meningkatkan mood. Busur juga membantu pria mengatasi obesitas, meningkatkan pertumbuhan rambut, menstabilkan ereksi. Jus bawang segar meningkatkan kualitas libido dan sperma.

Bahaya dan kontraindikasi bawang merah

Dilarang mengonsumsi bawang merah dengan:

  • patologi ginjal dan hati;
  • kolitis, gastritis, bisul dan peningkatan keasaman di lambung;
  • perut kembung, pankreatitis;
  • reaksi alergi;
  • intoleransi individu.

Pengobatan bawang merah

  1. Pilek biasa. Peras jus dari dua kepala sayuran merah, kombinasikan dengan madu dalam jumlah yang sama. Ambil 20 ml. 4-5 kali sehari, tanpa minum teh. Alat ini dikontraindikasikan untuk orang yang sakit perut.
  2. Keseleo. Jika Anda membuat kompres dari bawang cincang, mencampurnya dengan gula dan garam, Anda dapat dengan mudah menyembuhkan keseleo dan nyeri sendi. Jus sayuran bisa menyembuhkan gatal-gatal akibat gigitan serangga. Cukup untuk melumasi area yang rusak setiap 3 jam.
  3. Cacing Karena efek desinfeksi bawang merah, cacing parasit dapat dihilangkan dari tubuh. Dalam hal ini, bersihkan kepala tengah, potong menjadi 2 bagian dan tuangkan 240 ml. air panas. Bersikeras komposisi sekitar 7 jam, lalu ambil 80 ml. sebelum makan dua kali sehari. Kursus berlangsung selama 5 hari.
  4. Bengkak. Karena sifat diuretik dengan bantuan rebusan bawang merah, Anda dapat menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Terhadap latar belakang ini, pembengkakan pada wajah, anggota badan, jaringan organ internal akan hilang. Untuk persiapan sarana hancurkan 3 kepala blender, campur dari 260 ml. air panas, bersikeras malam. Kemudian saring dan ambil 70 ml. 3 kali sehari.
  5. Hati yang terkontaminasi. Organ internal melewati sejumlah zat beracun, sehingga membutuhkan pembersihan berkala. Untuk tujuan ini, ambil 0,4 kg. bawang, kupas, rendam dalam blender. Bawa ke keadaan bubur, tambahkan 300 gr. pasir gula. Biarkan selama 10 hari dalam gelap, lalu peras jusnya. Ambil selama 3 sdm. sendok setengah jam sebelum makan sekali sehari. Terapi berlangsung 1,5 minggu.
  6. Otitis Parut bawang merah kecil menjadi parutan kecil. Masukkan pulp ke dalam kain kasa, peras jusnya. Basahi spons kapas dalam jus bawang dan masukkan ke dalam telinga yang terkena. Pertimbangkan, cairan tidak boleh mengalir ke bawah, jika tidak lendir akan menderita serius.
  7. Cidera. Saat menerima berbagai cedera, disarankan untuk mengubah sayuran menjadi bubur dan menerapkan komposisi melalui kain sebagai kompres ke area yang terkena.
  8. Rambut rontok Untuk mencegah rambut rontok, Anda perlu mengoleskan jus segar dengan vodka ke folikel rambut seminggu sekali selama 30 hari. Proporsi komposisi mengandung jumlah yang sama. Setelah pijat, bungkus kepala Anda dengan plastik dan handuk hangat.
  9. Jagung Kupas umbi berukuran sedang, kirim ke panci kecil. Tuang sayuran dengan cuka meja 6%. Rebus produk selama setengah jam. Tunggu komponen mendingin secara alami. Basahi kapas di dalam kaldu, oleskan ke kulit yang mengeras.

Varietas ini ditandai dengan kulit ungu dan daging rona kemerahan. Dekat dengan sekam banyak nutrisi. Cobalah untuk membersihkan bawang dengan hati-hati, menghapus setidaknya lapisan atas. Jika Anda memotong terlalu banyak, Anda bisa kehilangan banyak kualitas berharga.

Tonton videonya: Konsumsi Bawang Merah Mentah Setiap Hari dan Ini Yang Terjadi Pada Tubuh (September 2019).